Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2023
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1711 kcal
|
Vet: 71,22g | Eiwit: 63,24g | Kolhy: 196,14g.
Ontbijt: Café Brasileiro Café com Açúcar, Banana Prata, Queijo Branco, Ovo Frito sem Gordura, Casa do Pão Pão Caseirinho . Lunch: Sadia Lasanha de Presunto e Queijo Ao Sugo, Almôndegas de Carne de Vaca, Batatas Fritas, Linguiça de Porco Frita, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Arroz Branco (Cozido). Diner: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Pizza de Frango com Catupiry. Snacks/Andere: Peta Caseira Bolacha de Nata, Queijo Branco, Visconti Pão de Forma Integral, Café Brasileiro Café com Açúcar, Nestlé Bombom Smash. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Flavia da Silva Assis's Gewicht Geschiedenis
|