Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2023
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1615 kcal
|
Vet: 58,91g | Eiwit: 67,01g | Kolhy: 185,12g.
Ontbijt: DM Bio Hanfsamen Geschält , DM Haferdrink , Dr. Oetker Vanillezucker, DM Bio Agavendicksaft, DM Leinsamen Geschrotet , Äpfel, Birnen, Aldi Haferflocken. Lunch: Mönchshof Radler , Orto Mio Frische Steinofen-Pizza Schinken. Diner: Eiweißbrot, Möhren, DM Kürbiskerne , Barilla Lasagneplatten, Real Quality Passata Basilikum, Hofburger Gratinkäse, Zwiebeln, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Spinat, Lachs, Exquisa Balance Reich an Protein, Rapsöl, Farmer Feinste Nuss-Variation. Snacks/Andere: Sirup, Lindt Lindor Kugeln. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
soro65's Gewicht Geschiedenis
|