Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2011
|
66,7 kg
Tot nu toe verloren: 28,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1729 kcal
|
Vet: 34,64g | Eiwit: 78,21g | Kolhy: 272,97g.
Ontbijt: tesco finest wholemeal bread. Lunch: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). Diner: Carrots, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) , Lean Steak Mince. Snacks/Andere: Lucozade Sport - Raspberry Body Fuel, Belvita Breakfast Biscuits, Tutti Fruity Collection, 0% Greek Yoghurt, Caramel. meer...
|
|
2359 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
Colinhiscock's Gewicht Geschiedenis
|