Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2023
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 34,8 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1969 kcal
|
Vet: 79,24g | Eiwit: 130,90g | Kolhy: 185,80g.
Ontbijt: De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Русский Хлеб Хлеб для Бутербродов Пшеничный, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее. Lunch: Ашан Шампиньоны, Свиная Корейка (Вырезка), De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Говядина Постная, Магнит Морковь Свежая, Капуста Белокочанная. Diner: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Конфета, Коровкино Сгущенка, Магнит Банан, Магнит Банан. Snacks/Andere: Бразильские Орехи, Магнит Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
musa979's Gewicht Geschiedenis
|