Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2023
|
51,8 kg
Tot nu toe verloren: 20,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1512 kcal
|
Vet: 49,37g | Eiwit: 110,80g | Kolhy: 154,63g.
Ontbijt: Dopdrops Паста Ореховая "Шоко Милк Хазельнат Коконат Баттер", DopDrops Лепестки Миндаля , Yummy Jam Абрикосовый Джем, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Киви, Банан, ***Творожная Запеканка***, Первый Вкус Молоко 3,2%, Carte Noire Кофе. Lunch: Bootybar Протеиновый Батончик Бейлис и Бразильский Орех, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Narmak Семена Тыквы, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Noyer Чеснок Сушеный Молотый, Идеал Масло Подсолнечное, Грецкие Орехи, Mixbar Чернослив без Косточки, Свекла Вареная, ***Грудка в Специях, Пергамент***, Вастэко Полба Отварная. Snacks/Andere: Вологодская Мануфактура Хрустики Яблочные без Сахара, Snaq Fabriq Cookie Nuts Cream & Coconut. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
>K@t<'s Gewicht Geschiedenis
|