Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2011
|
88,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2100 kcal
|
Vet: 68,06g | Eiwit: 79,96g | Kolhy: 297,43g.
Ontbijt: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Lunch: Bananas, Apples. Diner: Alfredo Pizza Speciale. Snacks/Andere: Matzos crackers, Jalapeno Houmous, Apple Pie (), Reduced Fat Latte Coffee. meer...
|
|
2483 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 40 minuten, Autorijden - 40 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djs2512's Gewicht Geschiedenis
|