Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2023
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 34,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1216 kcal
|
Vet: 37,96g | Eiwit: 58,73g | Kolhy: 161,50g.
Ontbijt: Telur Ceplok, Nasi Putih. Lunch: Mie, Royco Kaldu Rasa Jamur, Garam Laut, Minyak Wijen, ABC Kecap Asin, Sasa Saus Sambal, Saori Saos Tiram, Kentang Rebus, Telur Rebus. Diner: Tumis Kangkung, Tahu Goreng, Nasi Putih, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Andere: Arnott's Good Time, Lemon, Tomat Merah. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Viaa29's Gewicht Geschiedenis
|