Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2023
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
782 kcal
|
Vet: 47,13g | Eiwit: 50,22g | Kolhy: 41,44g.
Ontbijt: Жареное Яйцо, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Магнит Сыр Маасдам, Болгарский Перец, Помидоры, Almette Творожный Сыр с Чесноком, Нива Хлеб Бородинский. Lunch: Подсолнечное Масло, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Lorado Зелёный Горошек, Помидоры, Hochland Фетакса, Болгарский Перец, Лук. Diner: Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
 Reacties
Как у тебя получается скидывать по 700гр за день ?)
11 mei 23 door lid: Алена Домни
|
Алёна, привет)) это единичные случаи) сама если честно удивились, когда сегодня на весы встала) Главное что бы завтра плюса небыло😂
11 mei 23 door lid: ☆ Яна ☆
|
13 mei 23 door lid: Olga Pykhtina
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
☆ Яна ☆'s Gewicht Geschiedenis
|