Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2023
|
62,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1094 kcal
|
Vet: 36,20g | Eiwit: 62,98g | Kolhy: 139,57g.
Ontbijt: Linwoods Milled Flaxseed, Almonds, Brazil Nuts, Walnuts & Q10, Vemondo Oat Barista, Alesto Milled Chia Seeds, Oats, Sainsbury's Strawberries. Voor Lunch: Oranges . Lunch: Lovilio Grana Padano, Co-Op Baby Plum Tomatoes, Warburtons Wholemeal Bread (Medium), Sainsbury's Mixed Leaf Salad. Voor Diner: Apples . Diner: By Sainsbury's Vegetable Medley, Sainsbury's Beansprouts, Sainsbury's Courgetti, Tesco Pak Choi, Sainsbury's Free Range Woodland Eggs, White Rice (Long-Grain). meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nicos cocos's Gewicht Geschiedenis
|