Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2023
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 14,3 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1419 kcal
|
Vet: 58,80g | Eiwit: 49,23g | Kolhy: 179,83g.
Ontbijt: Whole Milk, Post Shredded Wheat Original Cereal. Lunch: Great Value Strawberry Ice Cream. Diner: Baked Potato Stuffed with Cheese (Peel Not Eaten), Jalapeño Poppers, Mushroom Gravy, Great Value Chicken Flavored Stuffing Mix, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). meer...
|
|
2691 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren en 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 3 uren en 30 minuten, Afwassen - 30 minuten, Rusten - 8 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dogcatcher1's Gewicht Geschiedenis
|