Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2023
|
96,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 10,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1422 kcal
|
Vet: 55,07g | Eiwit: 30,65g | Kolhy: 130,23g.
Ontbijt: Applegate Farms Organic Turkey Bacon, Heather's Tummy Fibers Organic Acacia Fiber, Quinoa (Cooked), half and half, Jersy Cow Milk- Raw Unpasteurized, Cathy Rolled Oats Dry 1/3C, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Potato French Fries, Pita Bread. Diner: Del Monte Avocado, Hellmann's Real Mayonnaise, Cabbage. Snacks/Andere: Cathy Cathys Crispy Popcorn. meer...
|
|
2548 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Autorijden - 1 uur en 5 minuten, Zitten - 3 uren, Huishoudelijk Werk - 5 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 5 minuten, Squats - 2 minuten, Slapen - 19 uren en 3 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ceciofal's Gewicht Geschiedenis
|