Graciela.Lado's Logboek, 04 feb 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2015
85,7 kg Tot nu toe verloren: 11,8 kg.    Nog te gaan: 10,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 februari 2015:
1261 kcal Vet: 31,85g | Eiwit: 78,78g | Kolhy: 175,97g.   Ontbijt: Jams and Preserves (Dietetic, with Sodium Saccharin), No Name 1% Sour Cream, Toasted Multigrain Bread, 1% Fat Milk. Lunch: Berries, Beets, Turkey Breast Meat. Diner: Peaches, No Name 100% Grated Parmesan Cheese, Compliments Romano Beans, Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), Butternut Winter Squash, Carrots. Snacks/Andere: President's Choice Blue Menu Light Swiss Cheese Sliced, President's Choice Mini Naan Garlic, Summer Fresh Roasted Garlic Hummus, Carrots, Tangerines (Mandarin Oranges), Yoplait Yogourt Source. meer...
2628 kcal Activiteit: Zumba - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 3,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Graciela.Lado's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.