Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2015
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1444 kcal
|
Vet: 39,53g | Eiwit: 78,33g | Kolhy: 200,08g.
Ontbijt: Requeijão, Pão Francês, Queijo Branco, Pão Integral. Lunch: Salada de Frutas, Quero Feijão Carioca, Sadia Filé de Peito de Frango, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Integral, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Diner: Cebolas Maduras Cozidas, Bachega Mini Pão, Rúcula, Arroz à Grega, Pintado, Philadelphia Cream Cheese Light, Tostines Biscoito Água, Café com Açúcar. Snacks/Andere: Qualitá Damasco Seco, Estrela do Oriente Semente de Abóbora Torrada e Salgada, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Yakult Yakult 40, Maçãs Fuji. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aline Moscardini's Gewicht Geschiedenis
|