Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2023
|
80,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 20,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
535 kcal
|
Vet: 19,72g | Eiwit: 76,06g | Kolhy: 9,84g.
Ontbijt: Mlekovita Сыр Гауда, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Запеченная или Жаренная Рыба. meer...
|
|
2358 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
нигярнигяр's Gewicht Geschiedenis
|