Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2023
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1198 kcal
|
Vet: 41,46g | Eiwit: 43,71g | Kolhy: 135,59g.
Ontbijt: Sugar, SPAR Quick Cooking Oats, SPAR Long Life Full Cream Milk, Cinnamon, Coffee with Milk, Green Tea. Lunch: Tea with Milk, White Bread, SPAR Sliced Sandwich Ham, Lancewood Fat Free Smooth Cottage Cheese, Tomatoes. Diner: Red Table Wine , Nestle Milo, All Gold Tomato Sauce, SPAR Potato Chips Straight Cut, I&J Beefers, Hamburger or Hotdog Rolls. Snacks/Andere: Woolworths Raw Almonds, Five Roses Tea, Coffee with Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jules0077's Gewicht Geschiedenis
|