Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2023
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1699 kcal
|
Vet: 68,77g | Eiwit: 59,69g | Kolhy: 205,16g.
Ontbijt: Myprotein Omega 3, Alnatura Dinkel-Waffeln. Lunch: SPAR Feine Küche Nougatknödel, Knorr Broccoli Creme Suppe. Diner: Lammkotelett (Nur mager gegessen), Shiitake, Nature's Gold Karfiol, Happy Day Pink Grapefruit, Nissin Ramen. Snacks/Andere: Blaubeeren, Milfina Gouda. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chiyokoxx's Gewicht Geschiedenis
|