farzati.angela's Logboek, 12 mei 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2023
60,2 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 5,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 mei 2023:
1294 kcal Vet: 46,23g | Eiwit: 88,28g | Kolhy: 124,98g.   Ontbijt: Fage Yogurt Greco Total 0%, Tsunami Nutrition Oatmeal Instant Pure Intense Chocolate, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Bacche di Goji, Quaker Avena. Lunch: Despar Feta, Olio Extra Vergine di Oliva, Radicchio Rosso, Despar Cous Cous Integrale, Findus Pisellini Primavera. Diner: Zucchine, Rucola , Olio Extra Vergine di Oliva, Wasa Integrale, Despar Cuori di Merluzzo Sudafricano. Snacks/Andere: Milk Pro High Protein 20G Cacao, Noci del Brasile, Mela Verde, Fage Yogurt Greco Total 0%, Milk Kefir Bianco Naturale. meer...
2118 kcal Activiteit: Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,0 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


farzati.angela's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.