Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2023
|
96,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,0 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1459 kcal
|
Vet: 71,70g | Eiwit: 105,32g | Kolhy: 103,22g.
Ontbijt: Cooked Collards, IHOP Fried Eggs, Jennie-O Turkey Breakfast Sausage Patties, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Lunch: Sam's Club Orange Bell Pepper, Cucumber Salad with Vinegar. Diner: Brussels Sprouts, Wegmans Organic Boneless Skinless Chicken Thighs. Snacks/Andere: New York Style Chocolate Iced Eclairs. meer...
|
|
2509 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jakehearts.jk's Gewicht Geschiedenis
|