Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2023
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1645 kcal
|
Vet: 66,35g | Eiwit: 118,16g | Kolhy: 158,06g.
Ontbijt: Nordica Fat Free Cottage Cheese, Blueberries, Raspberries. Lunch: Cooked Salmon, Bob's Red Mill Quinoa, Greens. Diner: Avocados, Egg, Apples , Fruit Salad, Whey Protein, No Name 2% Cottage Cheese, Greens, Boiled Egg, Avocados. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ability21's Gewicht Geschiedenis
|