Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2023
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 19,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
422 kcal
|
Vet: 29,19g | Eiwit: 22,12g | Kolhy: 17,98g.
Ontbijt: Капучино, Три Коровы Белый Сыр, Яичница с Помидорами. Snacks/Andere: Фрукты Алыча. meer...
|
|
2368 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
нигярнигяр's Gewicht Geschiedenis
|