Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2023
|
108,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1594 kcal
|
Vet: 44,32g | Eiwit: 145,85g | Kolhy: 150,78g.
Ontbijt: Kiwi, Melitta Café sem Açúcar , Ovo Cozido. Lunch: Peito de Frango, Tomates, Repolho, Couve-de-Folhas, Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Maçã, Peras, Mexerica. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Paulo Fernando1981's Gewicht Geschiedenis
|