Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2023
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1673 kcal
|
Vet: 63,31g | Eiwit: 127,33g | Kolhy: 155,62g.
Ontbijt: Starbucks Cappuccino (Grande), Apples, Whey Protein, Raspberries, No Name 2% Cottage Cheese, Blueberries, Egg White, Dan D Pak Quick Oats. Lunch: Ice Cream. Diner: Fruit Salad, Foremost 2% Cottage Cheese, Mann's Sugar Snap Peas, Avocados, Salmon, Boiled Egg. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ability21's Gewicht Geschiedenis
|