Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2023
|
50,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1683 kcal
|
Vet: 46,15g | Eiwit: 103,92g | Kolhy: 218,37g.
Ontbijt: Изюм (без Косточек), Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Арахис, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Магнит Морковь Свежая, Global Village Руккола, Sibrostok Проростки Семян Фасоли Золотистой Маш, Sibrostok Смесь Проростков и Микрозелени, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Магнит Банан, Станция Молочная Творог 2%. Diner: Арахис, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Творог (Обезжиренный), Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Красная Цена Молоко 1,5%, Smart Formula Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Банан. Snacks/Andere: Яблоко Зеленое, PumpUp Protein Bar Peanut Butter. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mela_mory's Gewicht Geschiedenis
|