Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2023
|
72,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2269 kcal
|
Vet: 98,04g | Eiwit: 131,46g | Kolhy: 216,45g.
Ontbijt: Ciambella siciliana o nuvoletta, Yogurt Intero al Naturale, Nutella Nutella, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Panna Montata, Prozis 100% Whey Hydro Isolate. Lunch: Pasta di Mandorle, Panna Montata, Esselunga Ananas a Fette, Pane di Semola, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Carne di Coniglio, Lasagne di Carne. Diner: Esselunga Ananas a Fette, Pane di Semola, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Carne di Coniglio, Panna Montata. Snacks/Andere: Melone, Xcore Xtreme Casein. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marco Tullio Cicerone's Gewicht Geschiedenis
|