Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2023
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 39 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2785 kcal
|
Vet: 132,47g | Eiwit: 138,68g | Kolhy: 265,83g.
Ontbijt: Layenberger Cheesy Snäkks, Ehrmann High Protein Pudding Double Choc, Layenberger High Protein Beef Snack. Lunch: Powerade Mountain Blast . Diner: Karotten, Gurke (Geschält), Bautz'ner Senf Mittelscharf, Lyttos Joghurt nach Griechischer Art Natur, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Mais, Büffelmozarella, REWE Avocado, Gekochtes Ei, Dulano Kochschinken. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola, Schwarzwälder Kirschtorte, Belegtes Brötchen. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nooppower's Gewicht Geschiedenis
|