Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2023
|
52,8 kg
Tot nu toe verloren: 34,9 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1390 kcal
|
Vet: 51,08g | Eiwit: 80,83g | Kolhy: 150,67g.
Ontbijt: Sasa Santan Kelapa, Daun Singkong, Gula Merah, Tempe Usda, Paha Atas Mentah, Nasi Putih. Lunch: Indomaret Kacang Almond. Diner: Dada Ayam Mentah dengan Kulit, Sasa Santan Kelapa, Daun Singkong, Gula Merah, Nasi Putih. Snacks/Andere: Kacang Hijau Mentah, Starbucks Americano (Grande), Pepaya. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
hannaoviliafayola's Gewicht Geschiedenis
|