Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2023
|
103 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2340 kcal
|
Vet: 124,10g | Eiwit: 105,26g | Kolhy: 198,69g.
Ontbijt: Золотой Стандарт Пломбир Трубочка, Кофе с Сахаром, Пятерочка Сахар, Макфа Пшеничная Мука, Геркулес Овсяные Хлопья, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Корица, Яйцо. Lunch: Пятерочка Сахар, Макфа Пшеничная Мука, Геркулес Овсяные Хлопья, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Корица, Яйцо, Сыр Российский, Масло Сливочное 82,5%, Хлеб, Bottega Del Sole Фетучини, Куриная Грудка Отварная, Яичный Желток, Чай с Сахаром. Diner: Яичница, Жареная или Запеченная Курица, Сыр Российский, Масло Сливочное 82,5%, Хлеб. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gfvhuyfc's Gewicht Geschiedenis
|