Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2015
|
99,2 kg
Tot nu toe verloren: 27,3 kg.
Nog te gaan: 31,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
541 kcal
|
Vet: 40,50g | Eiwit: 29,42g | Kolhy: 11,74g.
Ontbijt: Celestial Seasonings Wild Berry Zinger Herbal Tea, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Equate Complete Multivitamin, Omega Smart Fish Oil. Lunch: No Name pork breakfast sausage, Market Pantry Half & Half, Publix Green Bell Pepper, Metamucil Sugar Free Metamucil, Water, Onion Powder, Garlic Powder, Cheddar Cheese, Egg, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Diner: Dasani Bottled Water (16.9 oz). Snacks/Andere: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Bottle). meer...
|
|
3955 kcal
|
Activiteit:
Werken - 3 uren en 15 minuten, TV Kijken - 11 uren, Afwassen - 15 minuten, Rusten - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
unamoyer's Gewicht Geschiedenis
|