Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2023
|
57,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1515 kcal
|
Vet: 79,17g | Eiwit: 93,66g | Kolhy: 116,72g.
Ontbijt: Капучино, Alexis Пастила Вишня Та Яблуко , Сыр Моцарелла, Casademont Хамон Серрано, Оливковое Масло, Сырой Овощ, Шампиньоны Гриль, Киноа (Вареный), Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Запеченный Картофель, Italiamo Бальзамический Соус, Оливковое Масло, Master Fish Котлеты из Красной Рыбы, Сырой Овощ. Diner: Яблоко Желтое, Приготовленная Спаржа (Свежая), Наша Ряба Куриные Ножки, Оливковое Масло. Snacks/Andere: Сильпо Апельсин, Сметана 15%, Творог 5%, Яблоко Желтое. meer...
|
|
1542 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anneto44kka's Gewicht Geschiedenis
|