Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2023
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1687 kcal
|
Vet: 96,56g | Eiwit: 71,20g | Kolhy: 159,35g.
Ontbijt: Перекресток Курабье Любимое, Миндаль, Перекресток Груша Пакхам, Клубника, Кофе, Lactica Творог Мягкий 4,5%. Lunch: Перекресток Курабье Любимое, Миндаль, Кофе, Ritter Sport Лесной Орех, Fazer Энергия Здоровья, Зеленый Лук, Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная, Яблоко Голден. Diner: Клементины, Белебеевский Сыр Купеческий, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Бондюэль Корнишоны Маринованные, Кофе, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке , Миндаль, Кофе, Белебеевский Сыр Купеческий. meer...
|
|
1655 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 11 minuten, Rusten - 14 uren en 49 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kallia299's Gewicht Geschiedenis
|