Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2023
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 21 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
669 kcal
|
Vet: 12,34g | Eiwit: 60,40g | Kolhy: 77,18g.
Ontbijt: Banana Prata, Ovo, Quaker Farinha de Aveia, Frango Desfiado. Lunch: DIA Manga Rosa, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Inglesa Cozida, Beterraba Cozida, Cenouras Cozidas, Tio João Arroz Integral Cozido, Quero Feijão Carioca. meer...
|
|
2203 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 30 minuten, Rusten - 17 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RenataReddley's Gewicht Geschiedenis
|