|
Finde familiar + venezolano
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1358 kcal
|
Vet: 40,89g | Eiwit: 123,88g | Kolhy: 128,43g.
Ontbijt: Aceite de Oliva Extra Virgen, Incarlopsa Jamón Serrano, Leon the Baker Hogaza Candeal Sarraceno, Uva Negra, Hacendado Yogur Natural +Proteina, Hacendado Cereal Mix 0% Azúcares Añadidos, Mangos, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Té Verde. Lunch: Boniato, Hacendado Crema de Verduras , Mercadona Hamburguesa de Pollo. Diner: Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva , Hacendado Lomos de Atún, Hacendado Olivas Negras sin Hueso, Huevo, Tomates, Patatas Cocidas. meer...
|
|
2012 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Sydney HIIT Cardio - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vengio's Gewicht Geschiedenis
|