Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2023
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1742 kcal
|
Vet: 66,05g | Eiwit: 78,29g | Kolhy: 207,86g.
Ontbijt: Low Fat Milk, Bokomo Otees - Original Flavour, Green Tea, Coffee with Milk, Coffee, Coffee with Milk and Sugar. Diner: Clover Butro, Honey , Peanut Butter, Albany Low GI Seeded Brown Bread, Cheddar Cheese , Poached Egg , Miami Boerie Relish. Snacks/Andere: Oil Popped White Popcorn . meer...
|
|
1941 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 35 minuten, Gym (Turnen) - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
geraldinebester1611's Gewicht Geschiedenis
|