marybel09's Logboek, 15 mei 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2023
80,5 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 25,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 mei 2023:
2158 kcal Vet: 73,41g | Eiwit: 103,85g | Kolhy: 271,38g.   Ontbijt: Ledesma Azúcar, La Virginia Té Verde. Lunch: Dánica Mayonesa, Bollo, Hamburguesa Casera. Diner: SanCor Queso Cremoso Sancor, Cebollas, Salsa de Tomate, Milanesa de Ternera, Arroz Blanco. Snacks/Andere: Fantoche Yayita, Ledesma Azúcar, La Virginia Té Verde, Milka Choco Pause Oreo, Bonafide Budín de Limón. meer...
2275 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 37 minuten, Rusten - 14 uren en 23 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,0 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


marybel09's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.