karisa9's Logboek, 16 mei 23

приём эндокринолога-диетолога
120,3 kg Tot nu toe verloren: 7,7 kg.    Nog te gaan: 30,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 mei 2023:
1800 kcal Vet: 81,22g | Eiwit: 112,54g | Kolhy: 157,02g.   Ontbijt: Кантата Крем-Карамель «Кофейный Шик», Пассим Овсянка, Яйцо. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Салат из Капусты, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Гречка Отварная. Diner: Талицкий Молочный Завод Деревенский Йогурт Груша-Шпинат, Пятерочка Яблоко Сезонное , Золотые Луга Творог 5%. Snacks/Andere: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Капустный Салат. meer...
2195 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


karisa9's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.