Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2015
|
61,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2137 kcal
|
Vet: 83,62g | Eiwit: 127,43g | Kolhy: 218,33g.
Ontbijt: Сыр Гауда, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные, Винегрет, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Сыр Гауда, Вареное Яйцо, Сыктывкархлеб Хлеб "Финская Лепешка" Зерновая. Lunch: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Макароны Отварные, Свиной Фарш, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Diner: Оливковое Масло, Кефир 2,5%, Творог (Обезжиренный), Льняное Масло. Snacks/Andere: Томатная Паста, Раскатанное Тесто для Пельменей (Включая с Яйцом), Lindt Горький Шоколад с Кусочками Апельсина и Миндаля, Peanut Butter & Co White Chocolate Wonderful Peanut Butter, Кленовый Сироп, Банан, Грейпфрут, Яблоко. meer...
|
|
2521 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur en 20 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Zitten - 7 uren, Slapen - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Stilstaan - 3 uren, Rusten - 1 uur en 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
irinabuka's Gewicht Geschiedenis
|