Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2015
|
92,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2303 kcal
|
Vet: 51,14g | Eiwit: 219,88g | Kolhy: 235,60g.
Lunch: Asda Wafer Thin Cooked Ham, Marks & Spencer Reduced Fat Extra Virgin Olive Oil Houmous, Salmon Sashimi, Tuna Sashimi, Marks & Spencer Bistro Salad, Marks & Spencer Italian Style Baby Leaf Salad, Raspberries, Marks & Spencer Santini Tomatoes, Honduran Large Peeled King Prawns, Morrisons Pink Lady Apple, Marks & Spencer Chargrilled Calamari Rings with Red Pepper Dressing. Diner: Steamed Rice. meer...
|
|
2732 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 2 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 58 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desoizal's Gewicht Geschiedenis
|