tomshik25's Logboek, 19 jan 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2020
70 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 10 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 januari 2020:
2442 kcal Vet: 90,80g | Eiwit: 90,57g | Kolhy: 322,29g.   Ontbijt: Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай с Сахаром. Lunch: Батон Нарезной, Котлета Свиная, Компот Ягодный, Аджика, Батон Нарезной, Дело Вкуса Уха Ростовская. Diner: Компот Ягодный, Слобода Майонез, Кетчуп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Батон Нарезной, Куриные Сосиски. meer...
1720 kcal Activiteit: Rusten - 18 uren, Slapen - 6 uren. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


tomshik25's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.