Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2023
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 38,6 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2315 kcal
|
Vet: 65,65g | Eiwit: 127,58g | Kolhy: 331,79g.
Ontbijt: Kellogg's Corn Flakes, Redpath Brown Sugar, Bananas, Clementines, Superstore Sliced Italian Loaf, Becel Light Margarine, Dairyland Skim Milk. Lunch: Egg, Kraft Fat Free Cheese Slice, Lettuce, Ziggy's Internationale Smoked Turkey Breast, Becel Light Margarine, Superstore Sliced Italian Loaf, Clementines, Bananas. Diner: No Name California-Style Mixed Vegetables, Bell Peppers, Butterball Turkey Burger, Bacon, Villaggio Crustini Buns. Snacks/Andere: Superstore Sliced Italian Loaf, Becel Light Margarine, Bananas. meer...
|
|
3332 kcal
|
Activiteit:
riding mower - 50 minuten, Gras Maaien - 40 minuten, Weed trimming - 1 uur en 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 3 uren en 40 minuten, Rusten - 9 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MobileGoo's Gewicht Geschiedenis
|