Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2015
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1041 kcal
|
Vet: 75,07g | Eiwit: 26,96g | Kolhy: 64,34g.
Ontbijt: TiP Landsalami, Deli Reform Die Leichte, Roggenbrot, Deli Reform Die Leichte, Mühlhäuser Pflaumenmus, Kaffee mit Milch. Lunch: REWE Wiener Würstchen, Putenwurst, Deli Reform Die Leichte, Vollkornbrot. Diner: Olivenöl, Kühne Honig Senf Dressing, Aldi Feldsalat Mix. Snacks/Andere: Apfel. meer...
|
|
1944 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 40 minuten, Rusten - 17 uren en 20 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lilasocke's Gewicht Geschiedenis
|