Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2015
|
106,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1719 kcal
|
Vet: 55,02g | Eiwit: 50,74g | Kolhy: 257,52g.
Ontbijt: Sunny Delight Orange Juice, Malt-O-Meal Original Hot Wheat Cereal, Sugar, Imperial Stick Butter, Coffee with Cream and Sugar, Bananas. Lunch: Sienna Bakery Chocolate Turtle Brownie, Pepsi Diet Pepsi (Can), Pizza with Meat and Vegetables. Diner: Sienna Bakery Chocolate Turtle Brownie, Hy-Vee Hamburger Buns, Pepsi Diet Pepsi, Di Lusso Double Smoked Ham. Snacks/Andere: Pepsi Diet Pepsi (Bottle), Gatorade G2 Thirst Quencher - Fruit Punch. meer...
|
|
3075 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Cardio Fitness - 15 minuten, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 8,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Don Dizzisel's Gewicht Geschiedenis
|