Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2023
|
62,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1388 kcal
|
Vet: 50,58g | Eiwit: 126,38g | Kolhy: 115,41g.
Ontbijt: Allmax Nutrition Collagen, Bananas, Dan D Pak Quick Oats, Blueberries, Whey Protein, Starbucks Cappuccino (Grande). Lunch: Greens, Boiled Egg, Salmon. Diner: Whey Protein, Avocados, Blueberries, Foremost 2% Cottage Cheese. meer...
|
Gewichtstoename van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ability21's Gewicht Geschiedenis
|