Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2023
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1650 kcal
|
Vet: 75,70g | Eiwit: 78,67g | Kolhy: 165,66g.
Ontbijt: Kroger Old Fashioned Oats, Bob's Red Mill Raw Hulled Hemp Seed Hearts, Simple Truth Organic Whole Milk, Honeycrisp Apples, David Seeds Pumpkin Seeds, Bananas , Walnuts. Lunch: Navels Oranges, Bolthouse Farms Salsa Ranch Yogurt Dressing, Simple Truth Organic Baby Spring Mix, Skinless Chicken Breast, Chicken Thigh. Diner: Simple Truth Organic Whole Milk, Sweet Home Farm Honey Nut Granola. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
outerlimit's Gewicht Geschiedenis
|