Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2011
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 5,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2077 kcal
|
Vet: 50,92g | Eiwit: 65,25g | Kolhy: 357,78g.
Ontbijt: mountain oat bread, Honey , Water , Raisins (Seedless) , Coffee. Lunch: mountain oat bread, Crunchy Peanut Butter, Diet Coke (Can), Water, Apples. Diner: Ready Rice Whole Grain Medley Sante Fe, Savory Baked Sproutofu, Tomatoes, Celery , Shiitake & Sesame Vinaigrette Dressing, Water , Kim Chi, Iceberg Garden, Diet Coke (Can). Snacks/Andere: Banana Bread (with Margarine), Original Style All Natural Plain Lowfat Yoghurt, Apples , Nectarines. meer...
|
|
5256 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Treadmill - 1 uur, Precor Stair Master - 1 uur en 5 minuten, Elliptical Cross Training Machine - 56 minuten, Run w/Girr - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren en 29 minuten, Bureauwerk - 5 uren en 30 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Magilla Gorilla's Gewicht Geschiedenis
|