Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2023
|
119,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 29,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1694 kcal
|
Vet: 59,88g | Eiwit: 135,46g | Kolhy: 154,53g.
Ontbijt: Кофе, Яйцо, Пассим Овсянка, Кантата Крем-Карамель «Кофейный Шик». Lunch: Кофе, Пятерочка Яблоко Сезонное , Куриное Филе на Гриле, Гречка Отварная, Салат из Капусты, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Diner: Апельсин, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле. Snacks/Andere: Талицкий Молочный Завод Деревенский Йогурт Груша-Шпинат, Золотые Луга Творог 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
karisa9's Gewicht Geschiedenis
|