Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2023
|
93 kg
Tot nu toe verloren: 37,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1490 kcal
|
Vet: 46,76g | Eiwit: 105,43g | Kolhy: 169,23g.
Ontbijt: Kellogg's Fruit Mix Granola, Boerewors, Coffee with Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Honey, Cinnamon, Gelatin Powder (Unsweetened), Lemon Juice (Canned or Bottled), SPAR Double Cream Plain Yoghurt, Kellogg's All Bran Flakes. Lunch: Potato Bake, Lamb Roast (Lean Only Eaten), Apples, Oranges, Plums, Bananas, Pears. Diner: Tuna in Water (Canned). Snacks/Andere: Coffee with Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@NewStart13's Gewicht Geschiedenis
|