Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2023
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2127 kcal
|
Vet: 125,67g | Eiwit: 108,42g | Kolhy: 130,39g.
Ontbijt: Nespresso Café Capsulas. Lunch: Chuleta de Cordero (Consumir Sólo Magra), Hacendado Nuez Pecana, Alpro Yogur Natural con Coco, Crema de Calabaza. Diner: Jamón Ibérico de Bellota, Hacendado Tomate para Untar, Protein K Pan Proteico, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Aceite de Oliva. Snacks/Andere: Lay's Al Punto de Sal, Nutella Nutella, La Cestera Pan de Leche, QUESO APPENZELLER. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
missiffu's Gewicht Geschiedenis
|