Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2023
|
51,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
829 kcal
|
Vet: 17,44g | Eiwit: 78,31g | Kolhy: 84,10g.
Ontbijt: Asda Skimmed Milk Powder. Lunch: Marks & Spencer Authentic Greek Yogurt 0% Fat, Farmfoods Fruit Mix. Diner: Nando's Peri-Peri Sauce Lemon & Herb, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) , Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Andere: Tamarind, Kiwi Fruit, Tesco White Chocolate Cookie , Nestle Carnation Evaporated Milk, Metcalfe's Skinny Popcorn Sweet N Salt, Sainsbury's Roast Turkey Breast Slices, Robinsons Apple & Blackcurrant No Added Sugar. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sal1000's Gewicht Geschiedenis
|