Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2023
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 31,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1862 kcal
|
Vet: 42,83g | Eiwit: 150,57g | Kolhy: 239,10g.
Ontbijt: Olly Active Immunity Gummies, Smarty Pants Smarty Pants Vitamins, Levels Whey Protein Chocolate Mocha, Coffee with Skim Milk. Lunch: Old School Labs Vintage Brawn Tiramisù, Chiquita Banana, Wholesome Wellness Multi Collagen Protein, Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder. Diner: Bibibop Purple Rice, Bean Sprouts, Kuhne Pickled Red Cabbage, Dried Whole Sesame Seeds , Avocados , Tuna, Chinese Brand Pork Dumplings. Snacks/Andere: 7-Eleven Seasonal Fruit Blend , Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Levels Pure Chocolate Casein Protein, Quest Pumpkin Pie Protein Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
whatever81's Gewicht Geschiedenis
|