Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2023
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1455 kcal
|
Vet: 62,00g | Eiwit: 113,38g | Kolhy: 113,37g.
Ontbijt: Starbucks Cappuccino (Grande), Allmax Nutrition Collagen, Blueberries, Whey Protein, Dan D Pak Quick Oats. Lunch: Kraft Italian Zesty Lime Dressing , Greens, Boiled Egg, Bob's Red Mill Quinoa. Diner: Baked or Broiled Salmon, Salmon, Greens, Salmon, Avocados. meer...
|
Gewichtsafname van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ability21's Gewicht Geschiedenis
|